İlginç bir cache sorunu

[venom]

arkadaşlar ajanstaki bilgisayarımda 2-3 gündür tuhaf bir cache sorunu yaşıyorum. Aslında sorun cache midir onuda bilmiyorumda tahmin ediyorum...neyse açıkliyimde bilen biri varsa yardımcı olsun bari...

Mesela mssql açıyorum, lokaldeki db ye giriyorum önceden veri girişi yapılmış alanlarda manuel olarak değişiklikler yapıyorum save edip kapıyorum. browser ı açıp sayfadan bakma istediğimde değişikliklerin olmadığını görüyorum tekrar sql i açtığımda bakıyorum değişiklikler yapılmış...
Sonra...
Ftp den önceden düzenlediğim asp dosyasını indiriyorum, onun içinde değişiklikler yapıyorum tekrar ftp ile server a yüklüyorum, sayfayı refresh ediyorum yok değişmemiş...sonra tekrar indirip açıyorum dosyayı hakkaten değişmemiş
valla kafayı yedim arkadaşlar biri el atsında neymiş bunun sorunu çöziyim yaw

bu arada ctrl+f5 yap demeyin mevzu çıkarırım